Haaruitval kan opvallen in je borstel, doucheputje of steeds dunner wordende scheiding. Met de juiste verzorging houd je je hoofdhuid schoon en help je kwetsbaar haar sterker te blijven. Bekijk welke shampoo, lotion of complete routine bij jouw haar past. Wat is haaruitval? Haren groeien in verschillende fases. Aan het...Haaruitval kan opvallen in je borstel, doucheputje of steeds dunner...
Haaruitval kan opvallen in je borstel, doucheputje of steeds dunner wordende scheiding. Met de juiste verzorging houd je je hoofdhuid schoon en help je kwetsbaar haar sterker te blijven. Bekijk welke shampoo, lotion of complete routine bij jouw haar past.
Wat is haaruitval?
Haren groeien in verschillende fases. Aan het einde van zo’n cyclus laat een haar vanzelf los, waarna er vanuit hetzelfde haarzakje een nieuwe haar kan groeien. Je ziet losse haren daarom regelmatig terug op je kussen, kleding of in de douche.
Pas wanneer je structureel meer haren verliest of je hoofdhuid zichtbaarder wordt, kan er sprake zijn van overmatige haaruitval. Dat kan samenhangen met erfelijke aanleg, leeftijd, hormonen, stress, ziekte, medicijngebruik of een verandering in je voeding.
Hoeveel haarverlies is normaal?
Haaruitval betekent dat je meer haren verliest dan er op hetzelfde moment teruggroeien. Dagelijks 100 tot 120 haren verliezen is normaal. Merk je dat je haar duidelijk dunner wordt, ontstaan er kale plekken of neemt het verlies plotseling toe? Dan is het slim om de oorzaak te laten beoordelen.
Welk product tegen haaruitval past bij jouw haar?
Het juiste product hangt af van wat je ziet en voelt. Kies een shampoo voor een vette of onrustige hoofdhuid, een conditioner bij droge lengtes en een lotion of serum wanneer je de hoofdhuid gericht wilt verzorgen. Een complete routine is handig als je producten liever op elkaar afstemt.
Wat is het verschil tussen dunner wordend haar, haarbreuk en echte haaruitval?
Bij dunner wordend haar neemt de zichtbare dichtheid af. Haarbreuk herken je aan korte, afgebroken stukken en droge punten. Bij echte haaruitval laat de volledige haar los bij de wortel. Het verschil bepaalt of je vooral de hoofdhuid, de lengtes of beide moet verzorgen.
Zie je korte haren met verschillende lengtes, pluis rond je kruin en gespleten punten? Dan speelt haarbreuk waarschijnlijk mee. Kies een milde shampoo, gebruik na iedere wasbeurt conditioner en beperk trekken door borstels, strakke elastieken en hete stylingtools.
Wordt je scheiding breder of zie je meer hoofdhuid zonder dat je veel afgebroken punten hebt? Dan gaat het eerder om dunner wordend haar. Een hoofdhuidroutine kan dan passen bij je verzorging, maar vervangt geen onderzoek naar de oorzaak.
Een thickening spray geeft direct meer grip en volume. Zo’n stylingproduct laat fijn haar voller lijken, maar verandert de groei vanuit het haarzakje niet.
Tip van ons: maak iedere vier weken een foto van je scheiding onder hetzelfde licht en vanuit dezelfde hoek. Losse haren in je doucheputje verschillen per wasdag. Foto’s laten beter zien of je haardichtheid echt verandert. Zo voorkom je dat je te snel tussen producten wisselt wanneer haaruitval je onzeker maakt.
Wanneer kun je beter naar de huisarts met haaruitval?
Maak een afspraak met de huisarts wanneer je ineens veel meer haar verliest, je haar duidelijk dunner wordt of er kale plekken ontstaan. Neem ook contact op als je je zorgen maakt of als de klacht invloed heeft op hoe je je voelt. De huisarts kan beoordelen welke oorzaak mogelijk meespeelt.
Waar kan je een vraag stellen?
Kom je er niet uit? Mail naar info@haarspullen.nl of bel tijdens kantooruren. Vertel welk haartype je hebt, hoe je hoofdhuid voelt en welke verandering je ziet. Dan helpt de klantenservice je gericht kiezen bij haaruitval.
